Antoine Edgar — Coach de vie

Retrouvez confiance et clarté dans votre vie quotidienne.

Coaching individuel pour adultes en transition professionnelle, personnelle ou amoureuse, voulant reprendre les commandes de leur vie.

(gratuite et sans engagement)

Antoine Edgar, coach de vie

Mon accompagnement

Atteignez vos objectifs de vie avec un coaching personnalisé.

Chaque personne avance à son rythme. Mon rôle est de vous accompagner à clarifier vos besoins, retrouver confiance et poser des actions concrètes vers une vie plus alignée. Ensemble, nous travaillons à votre rythme, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Tous les accompagnements se déroulent en visioconférence, vous permettant de bénéficier d’un coaching flexible, où que vous soyez, dans le confort de votre environnement, tout en conservant une relation personnalisée et proche. 

Confiance & Estime de soi

Retrouver assurance, affirmation et sérénité dans vos choix et au quotidien.

Pour celles et ceux qui souhaitent reprendre confiance en eux, s’affirmer et apaiser leurs doutes.

Clarté & Sens de vie

Clarifier vos priorités, réaligner votre vie personnelle et professionnelle.

Pour retrouver du sens, comprendre ce qui vous anime vraiment et avancer avec plus de cohérence.

Équilibre & Émotions

Trouver la juste place entre vos besoins et vos responsabilités.

Pour apaiser le stress, la peur du jugement et les émotions qui freinent votre élan.

(gratuite et sans engagement)

Comment se déroule un accompagnement ?

Chaque accompagnement commence par une séance découverte gratuite (30 min), sans engagement, pour que nous fassions connaissance, que vous présentiez votre demande et que je comprenne vos besoins uniques.

Ensuite, nous définissons vos objectifs de coaching et construisons le programme le plus adapté pour vous.

Chaque séance vise ensuite à harmoniser vos choix et actions avec votre nature profonde, tout en dessinant une vision d’avenir qui vous inspire. Nous élaborons des plans d’action concrets, étape par étape, pour que vous puissiez avancer avec confiance et sérénité.

Les séances suivantes (50 min) sont basées sur l’écoute active, le dialogue et des exercices pratiques, pour vous aider à progresser à votre rythme et transformer durablement votre quotidien.

Antoine Edgar, coach de vie

(gratuite et sans engagement)

Témoignages

Note : 5 sur 5.

Antoine m’a aidée à prendre du recul sur une période difficile. J’ai retrouvé confiance.

— Anouk, 38 ans (Accompagnement : Clarté & Sens de vie)

Note : 4.5 sur 5.

J’ai suivi quelques séances ciblées d’une heure, et ça a suffi pour débloquer une situation qui me pesait depuis longtemps. Très efficace et concret !

— Thomas, 29 ans (Séance ciblée : Confiance & estime de soi)

Note : 4 sur 5.

J’ai appris à poser des limites sans culpabilité et à mieux gérer mes émotions. Je me sens plus sereine au quotidien.

— Claire, 36 ans (Accompagnement : Équilibre & Émotions)

Note : 5 sur 5.

Nos séances m’ont permis d’y voir clair dans une période de grand changement. Aujourd’hui, je sais ce que je veux et comment avancer pas à pas.

Anonyme, 49 ans (Séance ciblée : Équilibre & émotions)

Contactez-moi

Besoin d’informations ou d’un premier échange ? N’hésitez pas à me contacter. Je vous accompagne pas à pas vers votre évolution personnelle.

antoinedgar@gmail.com

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